先用酒精消毒（待酒精挥发后注射，可减少疼痛），然后捏起注射部位，垂直或倾斜45度角进针，推注完毕，慢慢松开捏起的部位，停留5~10秒后拔出针头，用棉球按压注射部位片刻，不要按摩。注意有结节、瘢痕处不能注射。胰岛素注射部位应多处轮换（采取大轮转、网络划分的小轮转，间距2.5cm，即约两手指宽），以免固定一处注射造成局部脂肪萎缩及纤维组织增生影响胰岛素吸收及美观。一般腹部吸收最快，臀部吸收最慢。肌肉注射较皮下注射吸收速度快8倍。

胰岛素注射应进行部位的更换

由于胰岛素本身是一种生长因子，反复在同一部位注射胰岛素会导致该部位皮下脂肪增生而产生硬结和脂肪肉瘤，反复在同一部位注射胰岛素会导致该部位皮下脂肪增生而产生硬结和脂肪肉瘤。所以在平时的注射中要注意注射部位的更换。注射部位的轮换包括不同注射部位间的轮换和同一注射部位内的区域轮换。因为不同部位的胰岛素吸收速度和吸收率是不同的，为确保胰岛素吸收速度和吸收率的一致性，降低血糖的波动，不能将每天注射的区域和时间混淆。

为减轻注射胰岛素时带来的疼痛，注射应注意

正确的胰岛素注射方法能最大限度地降低注射时的不适感并能使胰岛素发挥最佳的治疗效果。由于在大多数情况下胰岛素被放置在冰箱中储存，所以在进行胰岛素注射前应先将胰岛素从冰箱中取出在室温中放置一段时间（20~30分钟），使其温度接近室温，避免因温度过低而造成的注射疼痛。在用酒精进行注射部位的消毒后，应等到表皮上的酒精完全挥发后再进行注射，否则会导致注射部位的刺痛。

胰岛素注射针头重复使用危害

胰岛素注射针头重复使用会使注射部位皮肤感染，表现为局部红肿、化脓；针头表面的硅胶层起润滑作用，有助于减少注射时的疼痛感，重复使用后的注射针头用酒精擦拭，会去掉针头上的硅胶层造成疼痛；重复使用的针头易出现倒钩，引起注射部位疼痛。另外，易导致针头部分断裂，断裂针头非常小，难以发现；最后，重复使用的针管内会残留胰岛素造成针头堵塞，阻碍了下一次的注射。