一、糖尿病高危人群

具备以下因素之一，即为糖尿病高危人群

1、年龄≥40岁

2、超重与肥胖

3、高血压

4、血脂异常

5、静坐生活方式

6、糖尿病家族史

7、妊娠糖尿病史

8、巨大儿(出生体重≥4Kg)生育史

6.1mmol/L≤空腹血糖(FBG)＜7.0 mmol/L，或7.8mmol/L≤糖负荷2小时血糖(2hPG)＜11.1mmol/L，为糖调节受损，也称糖尿病前期，属于糖尿病的极高危人群

二、糖尿病定义

糖尿病是由于胰岛素分泌及(或)作用缺陷引起的以血糖升高为特征的代谢病。糖尿病的典型症状是“三多一少”多饮、多食、多尿、体重减轻)，出现糖尿病典型症状并符合以下任何一个条件的人，可以诊断为糖尿病

1、一天中任一时间血糖≥11.1mmol/L(200mg/dl)

2、空腹血糖水平≥7.0mmol/L(126mg/dl)

3、口服葡萄糖耐量试验2小时血糖水平≥11.1mmol/L(200mg/dl)

三、糖尿病控制不良将产生严重危害

糖尿病患者常伴有脂肪、蛋白质代谢异常，长期高血糖可引起多种器官，尤其是眼、心、血管、肾、神经损害或器官功能不全或衰竭，导致残废或者过早死亡。糖尿病常见并发症包括卒中、心肌梗死、视网膜病变、糖尿病肾病、糖尿病足等

（一）糖尿病患者发生心脑血管疾病的危险性较同年龄、性别的非糖尿病人群高出2-4倍，并使心脑血管疾病发病年龄提前，病情更严重

（二）糖尿病患者常伴有高血压和血脂异常

（三 ) 糖尿病视网膜病变是导致成年人群失明的主要原因

（四 ) 糖尿病肾病是造成肾功能衰竭的常见原因之一

（五 ) 糖尿病足严重者可导致截肢

四、糖尿病的预防

（一）普及糖尿病防治知识

（二）保持合理膳食、经常运动的健康生活方式

（三）健康人群从40岁开始每年检测1次空腹血糖，糖尿病前期人群建议每半年检测1次空腹血糖或餐后2小时血糖

（四）及早干预糖尿病前期人群

（五）通过饮食控制和运动，使超重肥胖者体重指数达到或接近24，或体重至少下降7％，可使糖尿病前期人群发生糖尿病的风险下降35-58％

五、糖尿病患者的综合治疗

（一）营养治疗、运动治疗、药物治疗、健康教育和血糖监测是糖尿病的五项综合治疗措